2020 ... adiós, adiós

 No todo ha sido malo este año, pero es difícil verlo, es difícil ser positivo o tener esperanza, pero al final eso es lo único que queda... la esperanza de que las cosas van a mejorar en algún momento, tal vez no hoy, ni mañana, pero si en algún punto.. pero hay que ser fuertes, resistir y cuidarnos (no sólo físicamente).

Estar triste está bien -y por "bien" quiero decir que es: humano, natural y válido sentirse así...-, pero no dejes que esa tristeza te consuma o te destruya, hay que dejar que pase, sentirla, vivirla, llorarla y dejarla ir... 

Reprimirse no es saludable, negar que las cosas son difíciles tampoco, la vida es como es y hay que afrontarla, con sus cosas lindas y con las dificultades, la incertidumbre siempre está ahí, solo que este año se hizo más patente que nunca.

Así que a lo mejor estamos rotos, cansados y hasta incompletos, pero estamos vivos y eso ya es mucho decir (¡realmente un verdadero logro!) al menos en este año -que es más bien para el olvido-, por eso aférrate a todas esas cosas buenas que todavía tienes: familia, amigos, mascotas, vecinos (los buenos)... 

y bueno, hoy por fin puedo decir: adiós 2020, adiós, no te extrañaré (tenlo por seguro)...

.Al final del día.

}.Hoy fue un día díficil, pero que terminó bien. No tiene relevancia escribir todas las cosas que pasaron, porque la idea es dejar atrás esas cosas que, al final del día uno sabe que no valen la pena. Lo que fue chido, fue poder conservar la calma, no haber hecho las cosas más grandes de lo que eran, tomarme un momento, respirar profundo, y pasar a otra cosa. No es tan difícil como parece, pero tampoco es algo sencillo, es simplemente como hacer ejercicio: mientras más lo haces, más fácil resulta hacerlo -aunque siempre hay días en los que por más que uno se esfuerce, nada más lo zen no aparece-, que bien que hoy no fue así, porque hubiera sido un caos total y la verdad es que es lo menos que necesito ahora.

Siempre están esas dos opciones: clavarse y/o aferrarse o soltar y dejar ir. Una quita más energía y espacio mental que la otra, y sin embargo es con la que -masoquistamente-, solia enrredarme más.

Hoy fue diferente. Hoy fue un día difícil pero que terminó bien porque finalmente decidí no darle importancia a cosas que no la tienen... y eso en si mismo es notablemente bueno.{

...

My grateful notes (28 of 28)

1. Por los días tranquilos (sin gente, sin autos... )
2. Por las pláticas con cafecito de por medio (igual sin prisas y sin gente)
3. Por un desayuno fuera de casa en pleno inicio de semana.
4. Por otro día más de trabajo en el proyecto del jardín.
5. Por un buen baño caliente después de un largo día de trabajo.
6. Por cumplir la promesa de no ver nada de nada ayer en la tv.
7. Por la plegaria escuchada de que cierta personita no llegara el 21 sino el 23 ....
8. Por conseguir el tan ansiado regalo que espero haga feliz a la Nona.
9. Por la tranquilidad que hoy me rodea.
10. Por -por fin- haber llegado a la semana 28 de este proyecto (que se alargó más de lo debido), que me ayudó a enfocarme en las cosas buenas que pasan (y no al revés) y que espero me ayude a recordar que:

...hay mucho por lo cual estar agradecido...

(sin caer en un "optimismo barato"...)

Photo: Sadie Hernandez | BY 

My grateful notes (11 of 28)

1. Porque los enojos o malos entendidos sólo duran un momento.
2. Por los días en que puedes estar en pijama todo el día (y disfrutarlo).
3. Por un buen momento con la familia en la que te duele la boca de tanto reir.
4. Por las ausencias que se agradecen (porque más vale sólo que .... ).
5. Porque aún exiten individuos que están ahí justo cuando l@s necesitas.
6. Por los días de compras sin remordimientos.
7.Porque ahora más que nunca entiendo eso de es mejor dar que recibir.....
8. Por un año más festejando a C.
9. Por darme cuenta de que aún existen personas tan abiertas (y confiadas) que te tratan cómo si te conocieran de años cuando acaban justo de conocerte...
10. (de nuevo) por las deliciosas tazas de café que nunca están de más.

My grateful notes (10 of 28)

1. Por darme cuenta que la fuerza de voluntad que creí perdida, sigue estando ahi. (!!)
2. Por comprobar que en verdad, la paciencia es una virtud.
3. Por un sábado de "vagancia" no planeado pero que resultó ser muy interesante.
4. Por una película ligera que me hizo pasar un buen rato (a pesar de mi no deseo de verla).
5. Por saber que voy en la  direccion correcta (al menos en ese punto).
6. Por incluir en este plan de estar mejor a cierto individuo (y que él aceptara).
7. Por que C ya está más cerca de la normalidad después de días muy difíciles.
8. Por las visitas que ayudaron con el proyecto de jardín que poco a poco pero va avanzando.
9. Por poder llevar a C  de compras.
10. Por las visitas inesperadas (¡y desde tan lejos!).

Diez y contando....

Inmersa en la cotidianeidad de las cosas, de pronto me percato de los días descoloridos que pasan frente a mi o al menos así los percibo no obstante el brillante sol que los acompaña. Vago por las calles de mis pensamientos y me pierdo un poco en las letras de unos cuántos por aqui; entre esos saltos de páginas y letras, me paseo por Un lugar llamado Magenta donde leo el Día uno de algo que me suena a desintoxicación.

Así pasan los días y regreso a leer el Día 2, Dia 3.... 8, 9, 16....  cada vez que leo pienso en mi propia realidad y me permito por unos instantes hacer el mismo ejercicio mental... UFF!, que duro ¡no logro ni llegar a tres!, me doy cuenta entonces de lo fácil que es enfocarme en lo negativo, en lo que no salió, en lo que falta, en lo que sobra, etc, etc...... pareciera un ejercicio tan sencillo pero cuando lo haces tratando de ser 100% sincera contigo, te das cuenta de que has dejado pasar muchos días sin pensar en las cosas buenas por la cuales estar agradecida.  Digo, he tenido unas semanas bastante pesadas y difíciles, pero aún así se que en medio del caos y del que las cosas no salgan como las planeé, hay cosas que me hicieron el paro, conclusión: no todo es malo aunque lo parezca.

Pienso en esos 21 días y me doy cuenta de lo mucho que me hace falta hacer este ejercicio y no sólo en mi cabeza, quiero hacerlo en voz alta para que las cosas se reafirmen de una vez por todas. Así que decidí hacer mi propio ejercicio mental y tomarlo como una especie de terapia.

Asi que aqui están Mis diez de esta semana:

1. Por poderme quedar un ratito más en la cama.
2. Por descubrir una mejor forma de arreglar los muebles que hace que todo se vea mejor.
3. Porque por fin mi cuarto va tomando forma.
4. Por tener a alguien que me hace el paro en muchas formas.
5. Por hacer realidad el deseo de mayor privacidad.
6. Por el brownie que horneo mi hna.
7. Por la emoción de recibir algo "extra".
8. Por los blogs de siempre que me inspiran algo nuevo.
9. Por los que me leen de vez en cuando.
10. Por tener chance de escribir este post después de estar perdida en la inmensidad.

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